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Conseils santé

Des articles courts pour prendre soin de votre santé au quotidien.

5 gestes simples pour prévenir le paludisme
Prévention 1 juin 2026

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Dormir sous moustiquaire, éliminer les eaux stagnantes et consulter dès les premiers symptômes : voici les réflexes essentiels pour vous protéger du paludisme.

Pourquoi se faire dépister régulièrement ?
Dépistage 25 mai 2026

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Le dépistage précoce sauve des vies. Découvrez pourquoi il est important de se faire tester régulièrement, même en l'absence de symptômes.

Alimentation équilibrée : les bases
Nutrition 18 mai 2026

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Une alimentation variée et locale est la clé d'une bonne santé. Fruits, légumes, céréales et protéines : comment composer son assiette au quotidien.

Hypertension : les signes à surveiller
Maladies chroniques 10 mai 2026

Hypertension : les signes à surveiller

Maux de tête, vertiges, fatigue : l'hypertension artérielle est souvent silencieuse. Apprenez à reconnaître les signes d'alerte.

Santé de la femme enceinte : les rendez-vous essentiels
Santé maternelle 3 mai 2026

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Au moins 4 consultations prénatales sont recommandées. Voici le calendrier des visites importantes pendant la grossesse.

L'importance de la vaccination chez l'enfant
Vaccination 26 avril 2026

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Le calendrier vaccinal protège votre enfant contre des maladies graves. Ne manquez aucun rappel et conservez le carnet de vaccination.